Zarządzanie emocjami w sobie i sobą w emocjach - dwudniowe warsztaty dla lekarzy

Tematyka

Są to dwudniowe warsztaty szkoleniowo-coachingowe uczące radzenia sobie z negatywnymi emocjami obecnymi w pracy lekarza takimi jak stres, zdenerwowanie, zniechęcenie czy negatywne nastawienie. Uczestnicy poznają metody pozwalające opanować i odwrócić emocje. Warsztaty uczą sposobów profilaktyki wypalenia zawodowego w zawodzie medycznym, które można wykorzystać na co dzień.
Są to dwudniowe warsztaty szkoleniowo-coachingowe uczące radzenia sobie z negatywnymi emocjami obecnymi w pracy lekarza takimi jak stres, zdenerwowanie, zniechęcenie czy negatywne nastawienie. Uczestnicy poznają metody pozwalające opanować i odwrócić emocje. Warsztaty uczą sposobów profilaktyki wypalenia zawodowego w zawodzie medycznym, które można wykorzystać na co dzień.
Dzień pierwszy: Stres i techniki radzenia sobie z nim.
Dzień drugi: Negatywne emocje w pracy lekarza, gniew, złe nastawienie i metody ich pokonania.
Indywidualny balans życia i odpowiedzialności.
Zagadnienia: czym jest stres, jakie są jego objawy i skutki? Jak można nim zarządzać? Jak zrozumieć, kiedy się pojawia i jak go kontrolować? Stres w pracy lekarza.Techniki radzenia sobie ze stresem. Negatywne emocje w pracy: gniew, złe nastawienie. Przeformułowanie negatywnych emocji i przełamywanie stanu. Asertywność kontra empatia - gdzie leży granica komfortowego samopoczucia podczas ulegania prośbom pacjentów i współpracowników? Jak odmawiać i czuć się dobrze? Profilaktyka wypalenia zawodowego: indywidualny balans życia i odpowiedzialności.
Dzień pierwszy: Stres i techniki radzenia sobie z nim.
Dzień drugi: Negatywne emocje w pracy lekarza, gniew, złe nastawienie i metody ich pokonania. Indywidualny balans życia i odpowiedzialności.
Zagadnienia: czym jest stres, jakie są jego objawy i skutki? Jak można nim zarządzać? Jak zrozumieć, kiedy się pojawia i jak go kontrolować? Stres w pracy lekarza.Techniki radzenia sobie ze stresem. Negatywne emocje w pracy: gniew, złe nastawienie. Przeformułowanie negatywnych emocji i przełamywanie stanu. Asertywność kontra empatia - gdzie leży granica komfortowego samopoczucia podczas ulegania prośbom pacjentów i współpracowników? Jak odmawiać i czuć się dobrze? Profilaktyka wypalenia zawodowego: indywidualny balans życia i odpowiedzialności.
terminy i lokalizacje:
Wrocław 13-14 czerwca 2015, Kraków 20-21 czerwca, Gdańsk 5-6 września
koszt 750 zł/osoba
zapisy: www.multimotiva.pl, szkolenia@multimotiva.pl, 530 220 911 Ewa Doros