Czy można skutecznie zapobiegać rozwojowi niewydolności serca?

Tematyka

Wykładowcy:

prof. Agieszka Pawlak - Przewodnicząca Zarządu Asocjacji Niewydolności Serca Polskiego Towarzystwa Kardiologicznego.

prof. Anna Tomaszuk-Kazberuk – Sekretarz Asocjacji Niewydolności Serca Polskiego Towarzystwa Kardiologicznego.

dr hab. n. med. Agnieszka Kapłon-Cieślicka – Członek Asocjacji Niewydolności Serca Polskiego Towarzystwa Kardiologicznego.

dr hab.n.med. Anna Brzęk - prof. SUM, kierownik, Zakład Fizjoterapii, Katedra Fizjoterapii, Wydział Nauk o Zdrowiu w Katowicach, Śląski Uniwersytet Medyczny w Katowicach.

Cel szkolenia:

zwiększenie kompetencji w zakresie kontrolowania tętna i ciśnienia krwi,
zwiększenie świadomości uczestników na temat ryzyka związanego z otyłością w kontekście niewydolności serca oraz dostarczenie informacji na temat skutecznych metod zapobiegania temu zjawisku,
zrozumienie wpływu aktywności fizycznej na zdrowie serca.
Program:

Jak optymalnie kontrolować tętno

Metody pomiaru tętna: manualny pomiar na tętnicy promieniowej, pulsometry, zegarki sportowe
Normalne wartości tętna w spoczynku i podczas wysiłku fizycznego
Interpretacja wyników: bradykardia, tachykardia, arytmie
Związek między częstości rytmu serca a rozwój niewydolności serca
Jak optymalnie kontrolować RR

Metody pomiaru ciśnienia krwi: automonitoring, sfigmomanometr
Normy ciśnienia krwi i ich znaczenie
Interpretacja wyników: nadciśnienie, hipotonia, skala ryzyka sercowo-naczyniowego
Związek między ciśnieniem tętniczym a rozwojem niewydolności serca
Dlaczego otyłość może prowadzić do niewydolności serca i jak jej zapobiegać

Związki między otyłością a rozwojem niewydolności serca: nadciśnienie tętnicze, cukrzyca, dysfunkcje metaboliczne
Mechanizmy patofizjologiczne: obciążenie hemodynamiczne, przewlekłe stan zapalny, insulinooporność
Rola zdrowej diety w zapobieganiu otyłości i niewydolności serca
Znaczenie aktywności fizycznej: zalecenia dla osób z nadwagą i otyłością
Wspomaganie zmiany stylu życia
Dlaczego brak ruchu wiąże się z ns i jak ćwiczyć

Efekty braku aktywności fizycznej na zdrowie serca
Skutki uboczne siedzącego trybu życia
Zalecenia dotyczące aktywności fizycznej dla zdrowia serca
+ dyskusja 20 min



Szkolenie realizowane w Partnerstwie z Asocjacją Niewydolności Serca Polskiego Towarzystwa Kardiologicznego



Wykładowcy: prof. Agieszka Pawlak, prof. Anna Tomaszuk-Kazberuk, dr hab. n. med. Agnieszka Kapłon-Cieślicka, dr hab.n.med. Anna Brzęk

szkolenie on-line

28.03.2024

godz. 18:00-19:30

Kontakt do organizatora: szkolenia@nil.org.pl