Szkolenie stacjonarne: Zarządzanie sobą w czasie oraz priorytetami

Tematyka

Cele szkolenia:
dostarczenie wiedzy i umiejętności planowania oraz organizacji pracy i zadań
zmiana postawą związanej z własnymi schematami i rutyną w planowaniu pracy i zarządzaniu czasem
Wykładowca:
Mirosław Borek - psycholog, trener, coach. Absolwent Wydziału Psychologii Uniwersytetu Warszawskiego. Posiada rekomendację Trenera I i II stopnia Polskiego Towarzystwa Psychologicznego. Należy do Stowarzyszenia Trenerów Organizacji Pozarządowych.
Program:
1.„Cele, które odkładamy” -ustalanie celów a motywacja
2.Jak walczyć z odwlekaniem realizacja celów
3.„Ja i mój czas”- diagnoza organizacji czasu
4.Codzienna realizacja ważnego celu a samopoczucie
5.Identyfikacja pożeraczy (złodziei) czasu oraz jak je eliminować?
6.Techniki planowania czasu pracy i określania priorytetów:
Reguła 60/40
Metoda ścieżki krytycznej
Zasada Eisenhowera: kategorie zadań i określenie priorytetów ich realizacji
Zasada Pareto 80/20; osiąganie maksymalnych wyników przy minimalnym czasie/nakładach
7.Trening etapów planowania i zarządzania zadaniami

Miejsce wydarzenia: Centrum Szkoleniowo-Konferencyjne Naczelnej Izby Lekarskiej, ul. Jana Sobieskiego 110, Warszawa
Prowadzący: Mirosław Borek
Szkolenie stacjonarne
Miejsce wydarzenia: Centrum Szkoleniowo-Konferencyjne Naczelnej Izby Lekarskiej, ul. Sobieskiego 110, Warszawa
20.03.2026
godz. 9:00-15:00

Kontakt do organizatora: szkolenia@nil.org.pl